Pour les collations, l'Association des Bacounis/Boucaniers vous propose une démarche

"Santé et Alimentation"

dont les objectifs sont de régulariser la quantité des aliments lors des collations et de favoriser une alimentation saine au sein de l'institution.

Voici des exemples de collations que nous vous proposons d’apporter, en accord avec l’infirmière du Service Santé de la Jeunesse:

- 1 Jus de fruit (100% fruits et sans sucre ajouté)

ou

- Fruits et/ou Légumes crus  préparés:

salade de fruits ou compote sans sucre ajouté ou fruits et légumes déjà

coupés-lavés-épluchés ou fruits secs

et

- 1 Féculent

* galettes de céréales, maïs, riz, sarrasin, millet etc...

* pains grillés ou biscottes sans sucre

* différents pains (ex: pain complet, aux fruits, aux olives etc...),

* pop corn nature

* biscuits complets sans sucre

* céréales sans sucre ajouté etc...

La collation ne remplace pas le petit déjeuner ou un autre repas !

C'est pourquoi nous avons décidé de limiter la quantité des aliments proposés aux enfants et de privilégier les aliments riches en fibres (fruits, légumes) et les aliments riches en énergie (féculents).

Nous partons du principe que, dans notre société, les produits laitiers sont proposés aux jeunes enfants en quantité suffisante dans le cadre de la famille pour ne pas avoir besoin de les consommer en jardin d'enfants/garderie, lieu dans lequel les enfants ne sont accueillis qu'à la demi-journée.

Nous vous demandons de bien vouloir oser varier les collations que vous proposez aux enfants afin de favoriser le plaisir et l'éveil du goût (ex: goyave, mangue, melon ou des légumes tel que le fenouil, le concombre, le céleri etc...). En effet, notre démarche vise aussi à faire découvrir différents aliments et d'autres saveurs à votre enfant.

Merci de tenir compte de notre démarche « Santé et Alimentation » également dans les collations individuelles que vous pourrez proposer à votre enfant 1x par semaine  et de ne pas mettre à leur disposition de goûters trop "riches" et trop copieux ! Variété n'est pas synonyme de quantité. Votre enfant aura beaucoup de mal à faire un choix et à se limiter. Il voudra spontanément goûter à tout ce qui lui est proposé dans son sac !

N'hésitez pas à nous en informer si votre enfant à des habitudes alimentaires plus spécifiques ou si vous rencontrez des difficultés avec lui au sujet de l'alimentation.

Pour conclure ...

Nous vous demandons de réserver exclusivement chips, gâteaux, biscuits, chocolat, bonbons, boissons sucrées etc… pour  les anniversaires.

Nous restons à votre disposition si vous avez besoin de plus amples informations, ou des suggestions à nous soumettre et nous vous remercions d'avance pour votre bonne collaboration !